«21 день здоровых привычек»

«21 день здоровых привычек»

7 апреля 2025 года в НДЦ «Зубренок» стартовала профилактическая акция «21 день здоровых привычек», призванная помочь подросткам задуматься о здоровом образе жизни и сформировать устойчивую мотивацию к отказу от вредных привычек.
Участниками акции стали дети из разных отрядов, которые с интересом включились в работу. Ребята говорили о том, какие привычки считаются вредными, почему они формируются и как влияют на здоровье и качество жизни. Особое внимание было уделено правилу 21 дня — именно столько, по мнению психологов, требуется человеку, чтобы отказаться от вредной привычки или сформировать полезную.
На протяжении дня работала фото-зона с бутафорией и лозунгами на палочках: дети фотографировались с плакатами и различными мотивационными фразами.
Участники акции не просто слушали и обсуждали — они делились собственным мнением, приводили примеры, активно участвовали в интерактивах и доказывали: здоровый образ жизни — это выбор, который стоит сделать уже сейчас.
Здоровые привычки - выбор осознанного человека, направленный на развитие полезных привычек и укрепление физического и психологического здоровья.