Новости 1-й летней смены

Дыхательная прогулка

Дыхательная прогулка

9 июня 2024 года каждый отряд принял участие в оздоровительной прогулке «На одном дыхании». Педагогами центра был разработан специальный маршрут, включающий зубрятский розарий, береговую линию озера Нарочь, тропинки в сосновом массиве, а также самое высокое и самое низкое место «Зубренка».

Актуальность проведения данной прогулки обусловлена месторасположения «Зубренка», а также тем, что полноценное дыхание помогает организму быстрее справляться с переутомление, а кислород, насыщая ткани и органы, оказывает омолаживающий и оздоравливающий эффект.

Во время прогулки воспитанники выполняли специальные упражнения, во время которых им необходимо было собрать в стеклянной банке составляющие элементы свежего и полезного нарочанского воздуха. Весь собранный материал был опавшим, при этом он не потерял свои полезные свойства.